Q：什麼是慢性搔癢？為什麼會讓人如此痛苦？
A：慢性搔癢可能源自皮膚病變、系統性疾病、神經與精神因素或藥物副作用，透過中西醫治療觀點，包括藥物、食療、環境調整與生活習慣改善，用以減少發作頻率並提升舒適度。
你曾經癢到想撞牆嗎？被家人搔癢可能感覺很親密，但若是突如其來的全身搔癢，則令人欲哭無淚，痛不欲生。
根據國際搔癢研究論壇（International Forum for the Study of Itch，IFSI）的定義，持續超過 6 週的不愉快皮膚感覺導致想搔抓，即被歸類為慢性搔癢。德國工人的慢性搔癢比率高達 16%，挪威的研究則大約為 8%，整體而言慢性搔癢的盛行率約為 8.4% 至 13.5%，並且隨著年齡增長而更加普遍，估計有 10% 至 40% 的老年人受此困擾，這與長者神經系統退化，包含抑制癢的神經系統退化和免疫功能下降有關。
此症對生活品質影響顯著，並與性功能障礙、憂鬱和睡眠障礙及相關。在臺灣這個進入高齡化社會的國家，慢性搔癢已成為一項重要的健康議題。
Q：女性與男性的搔癢問題有什麼不同？
A：性別與搔癢也息息相關。女性的搔癢通常容易伴隨刺感、熱感或痛，男性的搔癢則多和皮膚病灶或全身性疾病相關。女性比較容易有外陰部搔癢症，若青春期前發作多和接觸性皮膚炎、異位性皮膚炎和乾癬相關；育齡期女性多和念珠菌感染、苔癬化濕疹相關；停經後女性則多和萎縮性陰道炎相關。
無論哪一個時期都可以多攝取薏苡仁，薏苡仁富含水溶性纖維、蛋白質、油脂、維生素 B1、鈣、磷、鐵，對水腫、抽筋和皮膚病灶皆有幫助。
若更年期後可吃山藥或菟絲子來緩解陰道乾澀，或平常可服用滋補肝腎養血食療，例如枸杞 10g、當歸 10g、阿膠 10g、白芍 10g，一天兩次服用
全球暖化也會增加異位性皮膚炎患者，若此類患者可多吃綠豆來利水除濕。
Q：慢性搔癢常見原因有哪些？
A：慢性搔癢可能源於皮膚疾病，如乾癬及疥瘡和異位性皮膚炎，亦可能由神經性、精神性疾病或特定藥物所引起：
1．全身性因素
A．懷孕：好發於懷孕晚期，與肝內膽汁鬱積有關
B．慢性腎臟病：尿毒素造成搔癢
C．惡性疾病：淋巴增生性疾病、骨髓增生性疾病、實質腫瘤（機會較小）
D．感染性疾病：B 型與 C 型肝炎、愛滋病
E．風濕免疫疾病：硬皮症、原發性乾燥症
F．肝膽疾病：原發性或次發性硬化性膽管炎、原發性膽汁性膽管炎
G．代謝及內分泌疾病：甲狀腺功能亢進或低下、副甲狀腺功能亢進、缺鐵、糖尿病
2．神經性因素
A．腦腫瘤
B．多發性硬化症
C．帶狀皰疹後神經痛
3．精神性因素
A．憂鬱、焦慮
B．抓撓癖
C．搔癢幻想症
4．藥物因素
A．高血壓藥物：血管張力素轉化酶抑制劑
B．抗生素
C．EGFR 抑制劑（肺癌治療標靶藥物）
D．類維生素 A 酸
E．鴉片類藥物
Q：愛滋病與帶狀皰疹患者為什麼容易皮膚癢？
A：若是愛滋病患者容易皮膚乾燥、脂漏性皮膚炎和皮膚局部感染，多和免疫力下降有關。愛滋病患者若有淋巴瘤或是肝臟和心臟疾病也容易皮膚癢。建議平常可搭配黃耆、當歸和何首烏等調節免疫中藥。患有帶狀皰疹後神經痛的患者中，有 30％ 至 58％ 的人會在帶狀皰疹部位出現瘙癢症狀。這種症狀最有可能發生於頭部、面部或頸部出現疹子之後。此外，瘙癢也可能與急性帶狀皰疹同時出現。
中醫認為帶狀泡疹急性期多和濕熱血瘀有關，可以使用龍膽瀉肝湯或清熱解毒藥物，急性期可多吃薏苡仁、綠豆和絲瓜。慢性期皮膚搔癢則和血瘀、氣血陰陽俱虛有關，因此可以使用補陽還五湯或一貫煎，並且更可以搭配桃仁和紅花等活血化瘀藥物來進行食療。